2020平顶山体育中考评分标准

2024-04-26 20:05:58 体育赛事 facai888

平顶山体育考题大纲

  • 短跑:就是100米、200米、400米、多级跳跃、跨栏等赛项
  • 中长跑:主要包括800米、1500米、3000米、5000米等赛项
  • 长跑:主要包括10000米、马拉松等赛项
  • 田赛:包括跳高、跳远、三级跳、撑杆跳高等项目

  • 基本动作:运球、传球、投篮、防守等基本动作
  • 战术:进攻战术、防守战术、快攻、反击等战术
  • 比赛规则:比赛时间、得分规则、罚球规则等

  • 技术要求:盘带、传球、射门、防守等技术要求
  • 比赛规则:越位规则、犯规规则、换人规则等
  • 战术:442战术、433战术、352战术等

  • 发球:正手发球、反手发球、斜切发球等
  • 技术动作:正手横拉、反手横拉、正手推球、反手推球等
  • 比赛规则:发球规则、局末得分规则、换发球规则等

  • 泳姿:自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳各泳姿的动作要领
  • 跳水:单板跳水、双板跳水、高台跳水等
  • 比赛规则:起跳规则、转身规则、抵达规则等

  • 基本动作:仰卧起坐、俯卧撑、深蹲等基本训练动作
  • 器械训练:哑铃训练、杠铃训练、拉力器训练等
  • 营养饮食:蛋白质摄入、碳水化合物摄入、运动前后饮食注意事项等

以上是平顶山体育考题大纲的部分内容,具体考试内容可根据教学大纲和教学进度进行调整。希望考生能够认真复习,取得优异成绩。

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